Gedanken zum Jahreswechsel

Der letzte Tag des Jahres. Habt ihr schon darüber nachgedacht, was ihr in den vergangenen 12 Monaten geschafft habt? Mir geht es oft so, dass ich meine Gedanken nur auf das fixiere, was ich nicht erreicht habe - aber das ist doch der komplett falsche Ansatz! Deshalb meine Top 10: Ich habe mich selbstständig gemacht Ich habe meinen ersten festen Kunden gewonnen Ich stand das erste Mal so richtig für mich und meine Bedürfnisse ein Ich bin seit 2 Wochen zuckerfrei Ich habe es geschafft, mir mehr Zeit für mich selber einzuräumen Ich habe den Papierkrieg...

Read More

Weihnachten? Überstanden!

Eines muss ich sagen: Ich bin doch ziemlich stolz auf mich. Weihnachten ließ sich irgendwie bewältigen. Wir verbrachten Heilig Abend zusammen mit der Schwester meines Freundes, ihrem Mann und deren zwei Mädels bei den Schwiegereltern in Spe. Schwiegermama sorgte für eine klare Suppe mit Einlage als Vorspeise, für den Entenbraten und Blaukraut. Schwester und Schwager meines Schatzes stifteten Kartoffelknödel und Spätzle und "wir" (also ich) waren...

Read More

Versuchungen & Veränderungen

Heute ist mein 6. Tag ohne Zucker. Und das, obwohl ich in den letzten Tagen Stress hatte, lange arbeiten musste und mich der alljährliche Weihnachtswahnsinn gepackt hat. Das waren bisher immer die Momente, in denen ich mir Schokolade, Kekse oder Gummibärchen reingepfiffen habe, um mich zu beruhigen. Es gibt hin und wieder Phasen, in denen es in den Fingern juckt. Aber dann reicht der Gedanke: "Ne, du isst doch keinen Zucker mehr." und dann passt das wieder. Gestern Abend hingegen hatte ich etwas größeren Druck. Eine liebe Freundin, die ich nur...

Read More

Tag 2 und Lektüre

Heute ist der zweite zuckerfreie Tag angebrochen. Das heißt: Ich habe den gestrigen Tag überstanden! Juhu! Nein, es war gar nicht so schlimm, wie ich's jetzt hinstelle. Es ging mir eigentlich recht gut. Aber da sind halt zwischendrin immer wieder diese kleinen Angewohnheiten... dieser Gedanke "Was nasch ich denn jetzt?" nach dem Mittagessen, das Jucken in den Fingern, wenn ich mit einer Tasse Tee auf dem Sofa sitze ... all das. Manchmal kommt in mir auch echte Wehmut hoch. Dann fällt mir zum Beispiel ein, dass ich keinen Kaiserschmarrn und keine...

Read More

Kein Zucker für Zuckerina - der Entschluss steht fest

Ich bin zu dick. Damit meine ich nicht dieses "Oh-je,-ich-bin-zu-dick-Gejammere" irgendwelcher Damen, die damit nur nach positiver Bestätigung gieren und keine Diät nötig haben, weil sie schlicht und ergreifend schlank sind. Es ist auch kein "Oh-je,-ich-bin-zu-dick-Gejammere" irgendwelcher Damen, die statt Kleidergröße 40 lieber Größe 36 tragen möchten. Ganz ehrlich? Das sind Luxusprobleme für mich. Ich schleppe - nach heutiger Gewichtskontrolle - 108,2 kg mit mir herum. Das wäre vielleicht nicht so schlimm, wenn ich 1,90 m groß wäre,...

Read More